4 декабря в Спортивном клубе "Оранж Фитнес" был организован мастер-класс для "новичков", купивших абонемент в ноябре 2013г.

Урок состоял из вводной тренировки по боевым искусствам и занятия по восстановлению.

 
Дмитриев Дмитрий (координатор тренажерного зала и инструктор по боксу) показал базовые упражнения урока боевых искусств, а Евгения Антипина (инструктор групповых программ) провела мини-курс по восстановлению после тренировок как физическому, так и духовному.


Спасибо большое всем, кто пришел!

Все пришедшие на мастер-класс получают по 1 неделе продления к абонементу!

 

 

 

9 декабря, 2013