16 декабря прошла Новогодняя Йога "Сурья Намаскар"

Гармония, теплота, спокойствие и легкая усталость царили 16 декабря в студии №1 на Новогодней Йоге "Сурья Намаскар".

 

 

 


Инструктор групповых программ Антипина Евгения невероятным образом заворожила всех своим голосом, музыкой и йогой. Все как послушные "кобры" повторяли за ней под азиатские напевы.

 

 

 

 

Конечно, упражнения были не из легких, мы уже не говорим о количестве подходов, которые нужно было преодолеть без лишних пауз на отдых. 

 

 


С уверенностью можно подтвердить, что поклонились Солнцу абсолютно все! В завершении мероприятия участников угощали настоящим китайским чаем, который заваривался по всем канонам и традициям и красиво подавался! 

 

 

  


СПАСИБО ВСЕМ, кто был! Огромное спасибо Евгении Антипиной за потрясающий урок!
Отдельная благодарность за чайную церемонию!
P.S.: Наши йоги уже обновили свое сознание перед предстоящим Новым годом! 
До новых встреч!

24 декабря, 2012